Однако, каждому родителю хотелось бы создать для своего ребенка такие условия, чтобы он испытывал только радость и никогда не грустил или огорчался. Но может ли человек жить без негативных переживаний? На этот вопрос однозначно можно сказать – нет. Ведь каждый день нас сопровождает разными эмоциями и если взрослый человек может их контролировать, то ребенку этому еще предстоит научиться, и задача родителей помочь ему в этом.
Случаются такие ситуации, когда даже взрослые люди не могут описать свои ощущения, переживания, оформить словесно то, что заставляет их быть недовольными. Что уж говорить о детях! Нужно помнить, что и тем и другим нежелательно держать негативные эмоции в себе, ведь это может привести к совершенно разным последствиям – от неуравновешенности до нервозов.
Очень важно научить и себя, и ребенка выражать свои чувства и эмоции, не нанося вреда окружающим, элементарно для того, чтобы сохранить свое физическое и эмоциональное здоровье. Сам малыш еще не понимает, как ему справляться с одолевающими его чувствами и переживаниями и как их правильно выражать. С самого начала своей жизни он может проявлять их лишь плачем, так он сообщает о своих неприятных эмоциях. В период взросления родители должны не научить ребенка подавлять свои чувства и эмоции, а объяснить, как их контролировать, как ими управлять, что сделать, если они появились. Большинство родителей совершают самую распространенную ошибку в воспитании детей, используя фразы типа: «Не плачь!», «Перестань!» и др. Подавление эмоций постепенно накапливаются, и если не сейчас, то со временем выйдут наружу, но уже с симптомами психологического расстройства. У малыша, например, может нарушиться речь, он начнет быстро утомляться, может вовсе заболеть. Поэтому родители просто должны свыкнуться с мыслью, что испытывать психологический дискомфорт – это естественно для ребенка, нужно просто давать ему возможность избавиться от него правильно. В младенчестве это происходит с помощью слез; когда ребенок подрастает и учится говорить – с помощью слез и проговаривания чувств, которые его беспокоят. Малышу нужно объяснить, что выражение своих эмоций – это естественный процесс, которого не следует стыдиться. Он просто должен научиться их различать, правильно интерпретировать и выражать. Если же родители не дают возможности ребенку выплеснуть свои чувства, то он может стать раздражительным и беспокойным.
Что же предпринять родителям, чтобы научить малыша правильно выражать свои эмоции? Ответы представлены ниже.
1. Родители поначалу должны помогать ребенку понять причину и сформулировать суть переживания. Маленький ребенок порой просто не может понять и озвучить причину своих чувств. Для этого взрослые могут воспользоваться фразами типа: «Я прекрасно понимаю, что ты расстроился…», «Конечно, тебе неприятно…», «Ты обиделся, потому…»
2. Не нужно забывать и об особенностях характера своего чада. Например, один ребенок успокоится только после того, как поплачет, другого можно отвлечь, уговорить и т.д. Не стоит добиваться прекращения слез во что бы то ни стало, просто попробуйте дать ребенку время самому успокоиться. Если этого не произошло, только тогда стоит вмешиваться.
3. Если проявление эмоций малышом принимает разрушительный характер или наносит вред окружающим, тогда стоит остановить его и объяснить, что эмоции можно выражать другими способами. И в этом случае нужно ориентироваться на особенности ребенка. Холерик, например, может просто побить подушку, а флегматик должен поплакать в стороне. Важно также помнить, что все дети выражают свои эмоции физическим образом, но это не значит, что, когда ребенок вырастет, он будет поступать таким же образом. Помочь эмоциям выйти наружу можно с помощью кисти и красок, карандаша, пластилина и др. Вдвоем с ребенком можно нарисовать «радость», «страх» и пр. Важно, чтобы в этот момент рядом находились самые близкие малышу люди – родители.
4. Необходимо помнить, что у взрослого и ребенка разное мировоззрение, и то, что несущественно для взрослого человека, может стать настоящей трагедией для малыша.
5. Нужно научить ребенка проговаривать сложившуюся ситуацию и вместе искать пути выхода из нее. Если что-то сломалось, это можно починить, если произошел конфликт, то из него всегда возможно найти выход. Помощь в такой ситуации способны оказать ролевые игры с игрушками.
6. Нельзя смеяться, издеваться над ребенком, а тем более обзывать его или игнорировать. Надо просто спокойным тоном объяснять ему, почему его желание не будет выполнено. Важно в это время не дать малышу манипулировать родителями, используя при этом слезы. Важно соблюдать последовательность в воспитании: если родители сказали «Нет!», то нельзя поддаваться на истерики и крики ребенка.
Подытоживая вышесказанное, можно сделать вывод, что взрослые должны давать ребенку возможность выплеснуть свои эмоции, помочь ему сделать это правильно и мирно. Также родителям просто необходимо научиться слышать своего малыша, стать его друзьями, но при этом не давать управлять собой.
Материал подготовлен по данным: М.П. Луганская, Е.Ю. Ярославцева «Кризисы детского возраста: воспитываем без крика».
Еще больше полезной информации и советов по воспитанию ребенка вы можете узнать на нашем сайте. Материалы предоставлены Первым семейным клубом «Абахаба».
«Абахаба» – это семейный клуб, в котором дети и родители весело и с пользой проводят время. Творчество, общение, увлекательные занятия и семейные выходные, здесь каждый найдет то, что ему нравится. Мы предлагаем широкие возможности для развития и обучения детей, самые маленькие крохи могут посетить программы раннего развития, а ребята постарше – развивающие занятия и творческие студии. Каждая встреча – это возможность проявить себя, раскрыть свои возможности и обогатить внутренний мир, а приятная атмосфера и профессиональные педагоги сделают пребывание в клубе ярким и незабываемым.
На правах рекламы.